Her får du veien til å bli gjennomtrent lagt opp for deg! Treningsprogrammet kan trenes mellom 3 og 5 dager i uken, og du kan selv velge ekstra trening av fokusområder du vil ha ekstra effekt på.

• Øvelsesguide
• Oversikt over din fremgang
• Nettforedrag
• Chat og oppfølging